Психологические услуги в Ворошиловском районе

Случайный отзыв

Наталья Епифанцева пишет о психологическом центре Кросс:

Отклики участников Новогоднего семинара "Вперед в детство: лечение любовью": "Собралась поехать, решилась на этот шаг, сама до конца не веря. Что ждать от него не знала. Отделалась общей фразой: «Пережить детские эмоции». Какие? Зачем? Почему? Даже представить не могла себе, что такое со мной будет происходить на семинаре. Было очень сложно, больно и неожиданно, было комфортно, уютно как дома. Не было грусти по поводу расставания с участниками пока были в «Сказке». Наверное, думала, что вернувшись в привычную жизнь, меня будут принимать, выслушивать, поддерживать и помогать так же, как там. Но тут «Другие» люди, «другой» мир. По привычке делилась мыслями чувствами, проговаривала эмоции, и в лучшем случае ловила взгляд недоумения. А потом ТОСКА… ЗЕЛЕНАЯ…И душат слезы. Печально, грустно, одиноко. И кажется, что это навсегда и никогда не закончится. А еще себя так жалко стало. И не знаешь, что с этим всем делать, и закрадываются мысли: «Зачем я вообще туда поехала и все это начала», которые гонишь прочь. Состояние замедленного действия, заторможенности иногда сменяется очень маленькой, еле теплящейся верой: Постепенно, по чуть-чуть, Леночка, ты сможешь это пережить, и станет легче. Пока нет желания что-то делать. Хочется мне отдохнуть, поспать. Хватает сил только на прослушивание записей семинаров и групп. Пока оставлю все как есть, может позже придет решение. Не буду гнать коней. Еще хочу 2 серию семинара, хочу встретиться с теми, кто в нем принимал участие. И продолжить свои изменения. Спасибо большое Оксане и Наташе, участникам семинара тоже". "ПРО ОЩУЩЕНИЯ: ИЗМЕНИЛОСЬ ОЩУЩЕНИЕ МЕНЯ В ПРОСТРАНСТВЕ, ЛЕГКОСТЬ. МНЕ БЫЛО ВСЕ ВРЕМЯ ТЕСНО, ПОЭТОМУ ЛЮБЛЮ ПРОСТОРНЫЕ ПОМЕЩЕНИЯ, НА ПРИРОДЕ ПРОСТОР ЛЮБЛЮ. СЕЙЧАС МНЕ СТАЛО КООМФОРТНО, КАК БУДТО БЫ РАЗДВИНУЛИСЬ ГРАНИЦЫ ДАВИВШИЕ НА МЕНЯ. ЭТО ОЩУЩЕНИЕ ЛЕГКОСТИ ПОЧУВСТВОВАЛА ВЕЧЕРОМ В ПРЕДПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ СЕМИНАРА, КОГДА ПО ЗАДАНИЮ ОКСАНЫ НУЖНО БЫЛО НАРИСОВАТЬ РОДИТЕЛЕЙ СИМВОЛАМИ, ТАКОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ, ЧТО ПРИ ПОМОЩИ УПРАЖНЕНИЙ ВСПОМНИЛА, СМОТРЕЛА СО СТОРОНЫ И СОПЕРЕЖИВАЛА…ИЛИ, ЛУЧШЕ НАПИШУ МЕТАФОРУ: Я ПУТЕШЕВСТВОВАЛА НА МАШИНЕ ВРЕМЕНИ В ДЕТСТВО И ОБРАТНО В НАСТОЯЩУЮ ЖИЗНЬ, С ПЕРЕГРУЗКАМИ. ПЕРЕОДИЧЕСКИ БОЛЕЛО В ОБЛАСТИ СЕРДЦА, БОЛЕЛА ПРАВАЯ РУКА, БОЛЕЛА ГОЛОВА , В ОДНУ ИЗ НОЧЕЙ БЫЛА БЕССОННИЦА, ПОМОГАЛО ПРОГОВАРИВАТЬ ЭМОЦИИ, КОТОРЫЕ Я ИСПЫТЫВАЛА В МОМЕНТ БОЛИ. И В ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ВОЗНИКЛО ОЩУЩЕНИЕ ПРОСТОРА ВОКРУГ МЕНЯ. ГЛУБОКИЙ ОТКЛИК ВО МНЕ НАШЛИ СЛОВА ОКСАНЫ О БЫСТРОТЕЧНОСТИ ЭМОЦИЙ, ЭТО НЕ СТРАШНО ПОЧУВСТВОВАТЬ И ЧЕСТНО СКАЗАТЬ СЕБЕ, КАКУЮ ЭМОЦИЮ Я ОЩУЩАЮ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, И НЕ НУЖНО МНЕ ИХ БЫСТРЕНЬКО ПРИКРЫВАТЬ ДРУГИМИ ОБЩЕПРИНЯТЫМИ ЭМОЦИЯМИ. СКЛАДЫВАЕТСЯ ОЩУЩЕНИЕ ТОГО, ЧТО Я СТАЛА МЯГЧЕ, МУЖЧИНЫ НА РАБОТЕ КОМПЛИМЕНТЫ ДЕЛАЮТ)". "Семинар длился всего несколько дней. За это время все участники сроднились. Помню, что мне совсем не хотелось уезжать. Возникло ощущение, что именно здесь происходит чудо. В моей памяти события детства открылись как файлы, которые раньше были заблокированы. Причем какие-то картинки открылись там же, на семинаре, а что-то теперь снится в снах. Снятся места детства, запахи... И те эмоции и чувства, которые я испытывала в детстве. Чтобы детские решения и эмоции не влияли на взрослую жизнь - их надо изменить. Что ж, у меня теперь есть прямой доступ к ним. Удивило качество работы тренера - мягко, аккуратно. Правильнее сказать - безопасно. Оксане удалось создать атмосферу надежности и доверия. Мне кажется, что именно так должно было быть в родительском доме. Поэтому все горести и переживания, с которыми мы сталкивались из детства, тут же перерабатывались в атмосфере любви и приятия. В результате, я знаю и люблю ту чистую девочку с большими, широко смотрящими на мир глазами, какой я была в детстве. Главный итог моего новогоднего путешествия - я стала лучше понимать и принимать себя. А потребность в самоедстве и самобичевании резко сократилась. И еще, пожалуй самое интересное для меня: " Алечка! Тебе можно мечтать!"